Путь в никуда? или попытка вырваться из ямы?

Всем привет! Хочу сделать эту тему своим дневником. Хочу начать бегать. И бросить курить.
Привести свою жизнь в порядок. Поправить здоровье физическое и психическое.​

4 года сидел на солях. Сижки курю уже лет 5.

Не употребляйте *********. Это зло. Это болото, это путь в могилу. Они сломают вашу жизнь, жизни ваших близких. А затем и вовсе заберут уже поломанную жизнь.​

Теперь о веселом. Завтра начинаю бегать. Хз, посмотрю, что из этого выйдет. И начну бросать курить. Попытка 25.
Купил табекс. Завтра начну курсить. До этого пробовал никоррете. Шляпа та ещё.

С алкоголем завязал. С наркотой тоже слава богу. Но сигареты.. Это дьявол.
В целом всё неплохо. Но есть свободное время, и постоянно дурные мысли лезут в мою голову.
Друзей почти нет. Образ жизни почти ассоциальный. Это пиздец.
Начинаю понемногу приводить всё в порядок. Завожу новые знакомства. Стараюсь двигаться в правильном направлении.

А почему бег? Не знаю. С моей дыхалкой это будет ад. Но, мне всегда нравилось бегать. Легкая атлетика и т.п. Когда ещё не курил, постоянно участвовал в соревнованиях, эстафетах, марафонах. Достигал хороших результатов. Как вспомню это чувство, уф, дух захватывает. Короче, это моя тема. Только я забросил её, сторчался. Но никогда не поздно начать снова. И я начну прямо завтра. Хотел ещё раньше. Но погода не летная. Да и сейчас тоже. Дожди идут, лужи на улице, грязь. Но мне похуй. Я просто начну. И поебать.

Сюда буду выкладывать результаты. Делиться успехами, чувствами, эмоциями.
До завтра, мужики. Всех благ, здоровья. Обнял епта

 

Красавчик, так держать

 

Спасибо. Самое главное завтра болт не положить на эту затею думаю всё окей будет. Держу в курсе

Фото не видно? Я не вижу, тупо иконка вместо

 

Доброе утро всем! Начало положено) Устроил пробежку минут на 15-20. Секунд через 30 почувствовал икроножные, но потом больше дыхалка уставала. Особенно, когда на шаг перешел боль в прокуренных легких. С утра один писька выкурил 3 сигареты. Выпил таблетку табекса и побежал.
Но кайф. Я соскучился по этим ощущениям) Боль в мышцах всё такое. Кстати после пробежки как отдышался небольшое чувство эйфории и бодрости.
В планах сегодня ещё разок пробежаться. Вечерком думаю

 

самое трудно-это начать что-либо менять, а ты с этим уже справился. так что все описькаенно будет

 

Привыкнешь, потом будешь кайфовать

 

Ждем фото, главное самого себя не обманывать в этом)

 

кстати да)
запишись в бассейн если это возможно, реально кайфанёшь, скажем 3 раза в неделю.

 

Если у него самого нет в голове таких мыслей чтобы поднимать хороший кэш, говорить об этом не имеет смысла, если сильно захотеть можно в космос улететь как говорится. Всё зависит только от себя самого.

 

Продолжай развивать тред, интересно. Уверен ты сможешь вдохновить людей на новые свершения , тем самым укрепив свои.

 

Только что похавал драников покайфу. Заварил кофе. Вот прямо сейчас беру пачку Parlament Night Blue, открываю, кладу в рот твёрдую, прямую сигарету. Беру зажигалку, нажимаю, огонь. Закуриваю. Первая затяжка, вдыхаю полной грудью. Ощущаю приятную шнягу в лёгких. Выдыхаю. Всё тело расслабляется. Даёт немного в голову. Пью кофе. Наслаждаюсь каждой затяжкой.

 

Захотелось срать. Подожду минут 20 что бы снова захотеть курить и пойти в туалет с сигаретой

 

Это просто божественно