Кто ходит в качалку, заходим))

тоже самое =), только не овер9000 но раз 15 =)

 

рост:182
вес:75
жму: 65 на 5 раз

 

рост over180
вес 71
сижу дома нах качалка если есть свои гири

 

пиздабол!!

 

Ух. Не думал что много занимается. Мой вес 82кг. Жим 90кг на 1 раз.

 

Вешу 192 кило поднимаю ложку в 150 грамм!!

 

15 лет
рост 186
вес 81
жму 90
5-6 раз

 

Вес 65 кг
Жим 50кг по 10 раз 5 подходов

 

занимаюсь три года,был перерыв в пол года из за переломав драке. жму 130 на 6 раз,140 на раз. свой вес сотка.натурал

 

Хажу 5 лет вешу 95 кг возрост 19 лет жму 140 кг 7 раз.

 

Судя по твоей грамматике , тебе 10 лет :/
Я вешу 60 , штангу не жму , занимаюсь Ушу-Саньда . Очень сильно бью с ноги в любую часть тела :)

 

Это тебе не поможет на улице.

 

80 кг мой вес,жму пока что 60 10 раз.