Все турникмены сюда!

Про качалку тоже создай и голосование о силовых

 

с 15 июля занимаюсь скоро фотик будет

 

я тоже вот начал заниматься но пока не выходит сделать выход силой =( не знаю почему

 

Шутник, те, кто работают с собственным весом будут сильнее тех, кто жмет от 80кг, приседает от 80кг, тянет от 120кг. ахахахахахахаахахахах

 

да у вас тут холивар назвевает

 

мне кажется достаточно просто заниматься спортом, а не холивары разводить, к концу то концов каждый для себя ведь занимается, а для чего эта "кокотня" не понятно)
ps даешь железо!

 

Никто из турникменов не станет, как Брюс Ли. Он отжимался минимум 100раз и держал уголок от 30минут

 

Тут подойдет только эта гифка

 

Главное техника!

 

Ахах, ты не прав!

 

вот тоже самое хотел сказать)
одно дело - работа со своим весом(отжимашки\подтягивания\и всякая хрень остальная)
и совсем другое - приседать, жать и тянуть. Это, по моему мнению, более заебись.

 

Посмотри инфу про жизнь Брюса Ли ,таким как он просто на турниках не стать.Мне стыдно за тебя.