я уже 32 часа не сплю

Не спал одну ночь, отспался сутки

 

3дня не спал на зачетах :D две банки кофе выпил, энергетиков дохуища)

 

Ну так-то все норм,но что ты делаешь в тренажерке вызывает удивление).

 

Я сплю 13-14 часов в день, меньше не могу, это разве нормально и что делать ? Режим конечно же сбит

 

+++

 

всем пох щас на режим)) вот на зонах режим, а у тебя что?

 

Ложусь в 6-7 утра.
Сплю 7-8 часов.

 

Оно мне надо!?

 

- Утро, погоди, я ещё не лёг!..

 

У меня через 7ч тренировка:D скоро спать лягу,поплаваю и опять в кровать)жизнь спортсмена такая)

 

+1 Нагрузка на организм пздс особенно на сердце.

 

Не спал 3 дня,пришел домой открыл дверь,словил глюк как-будто в дверь кирпичная стена,стоял минут 40,потом пошел лег спать.
xD

 

А у меня блин у самого часы сбились. Раньше 10 спать, в 6 пробежка и т.д)
После праздников, ложусь в 3-4 просыпаюсь в 6 на пробежку, а потом хожу целый день как унылое *овно)