Ссыкун жестьц хелп

Что делать ребятишки, ссыкун нев**баца, уже вроде под 20 лет, но до сих пор боюсь темных помещений, темных подъездов, и иногда когда остаюсь один, то вспоминаю все страшилки и ужасы которые слышал и знаю и дико обоссываюсь, что делать, кстати, когда остаюсь обин, то не могу спать с выключенным светом))), есть кто переборол такую жесть?

 

иди вперед к своему страху, либо сдохнешь, либо станешь героем!

 

Именно темноты боишься?

 

Нет, нет конкретной боязни Темноты, просто в таких условиях, когда или темно, или когда я один дома, то вспоминаю всякие страшилки, которые видел, слышал, смотрел, и это не даёт мне нормально жить

 

Ща в лс отпишу как можно с этим бороться

 

Когда я один остаюсь с ночёвкой, ближе к глубокой ночи, мне уже страшно сидеть в темноте и я, например, не могу смотреть даже в темное окно или комнату, кажется, будто там кто-то есть, а потом, ночью, я уже не могу даже закрыть глаза, ибо стоашновато, пи***ц один словом

 

Идешь к психотерапевту
первое посещение будет мягко скажем необычным
раз на 2-3 привыкнешь, откроешься
за несколько раз ты хорошо сможешь описать ему свою проблему
не жди сразу решения и помощи
но эффект бывает просто поразительным))

 

тебя походу нифигово так испугали в детстве

 

Заведи собаку или кошку и спи с ними, с собакой везде ходи)

 

Интересует вопрос цены, в поликлинику если обратиться, то возможно бесплатно? Тут дело такое, что меня они и в дурку могут засунуть, это немного напрягает, я просто ссыкун, галюнов нет))))

 

Вот-вот, сам сижуч пытаюсь вспомнить, что мне таким сделало))

 

"Кто ссыт - тот гибнет" (c) Актеп

 

пой песенки про себя или включай в плеере. отвлекай себя.