Кто ходит в качалку, заходим))

Вес 53, 15 лет ^^
Жму 30-40 кг по 10-12 раз.

 

Е.. тут богатыри, а говорят в России закончились они, а оказывается тут их вон скока,и на клаве пальцы качают =) так держать

 

мой вес 300 падаю 100 раз в день

 

Мой вес 62, жму 55 кг, 12 раз.

 

50 кг вес 63кг беру нормльно)) так же на турничок хожу))

 

Я футболист!И на плаванье хож,и на теннис ХОДИЛ

 

вес 60 кг беру 45 кг
15 раз делаю!

 

Прочитал тут все) Теперь лапшы хватит на месяц если не больше)) Тут половина если не больше сказочники)
Ну напишу хоть для приличия. Когда в 10-11 классах учился вес 78 был, подымал 100кг раз 10(потолок мой 115кг)Как поступил забил на это, когда отрастил пивной животик ходить на бассейн начал, ща вроде убрал его, и разряд 1 взрослый получил.

 

мой вес 71кг
жму 72

 

42кг тяну 45 20 раз

 

вес 91 кг,жму 125кг на 4раза

 

по 1 уровню за 5 заходов хД

 

вес 70кг, жму уже 75кг 3 раза
З.Ы. берите пример, мне 14 лет))