1. katamuami02.07.2024 в 14:23от
  2. Tronzet02.07.2024 в 14:13от
Загрузка...
Загрузка...

Помогу развить ваше тело

Тема в разделе "Спорт", создана пользователем Ksaize, 02.12.2013.

Статус темы:
Закрыта.
  1. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
     
    Последнее редактирование: 06.12.2013
  2. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
    Какой возраст?
     
  3. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
    Где именно боли?
     
  4. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
     
  5. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
    Ну в принципе ты правильно делаешь что ешь мясо и т.д. Но все надо делать правильно, для хорошего набора массы нужны 3 фактора:
    1. Здоровый сон
    2. Правильное питание
    3. Соответствующие тренировки
    Категорически нельзя такое как: Разные газировки, сладкое и т.д)
     
  6. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
     
  7. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
     
  8. 4est

    Camino se hace al andar
    4est

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    23.05.12
    Сообщения:
    1.785
    Репутация:
    995 +/-
    Кинь пожалуйста таблицу питания.
     
  9. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-

    Вот смотри, описано все продукты тЫк( не реклама)
     
  10. LittleMassacre

    LittleMassacre

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    19.10.12
    Сообщения:
    1.186
    Репутация:
    527 +/-
     
  11. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
     
    Последнее редактирование: 08.12.2013
  12. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
    Где именно боли?
     
  13. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
    Какое давление?
     
Статус темы:
Закрыта.