1. BanDiTuK07.07.2024 в 08:32от
Загрузка...
Загрузка...

Помогу развить ваше тело

Тема в разделе "Спорт", создана пользователем Ksaize, 02.12.2013.

Статус темы:
Закрыта.
  1. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
     
    Последнее редактирование: 09.12.2013
  2. Volk

    Работник месяца
    Volk

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    24.02.13
    Сообщения:
    268
    Репутация:
    286 +/-
     
  3. Gibson

    Gibson

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    09.11.13
    Сообщения:
    8
    Репутация:
    190 +/-
     
  4. Indie

    Тру кодер
    Indie

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    18.12.12
    Сообщения:
    901
    Репутация:
    192 +/-
    3-4x10-15

    Что это обозначает?

    10-15 раз по 3-4 подхода?
     
    Последнее редактирование: 08.12.2013
  5. HidenMan

    HidenMan

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    01.12.13
    Сообщения:
    55
    Репутация:
    16 +/-
    3-4 подхода по 10-15 раз :D
     
  6. Indie

    Тру кодер
    Indie

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    18.12.12
    Сообщения:
    901
    Репутация:
    192 +/-
     
  7. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
    То есть?
     
  8. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
    В точку)
     
  9. HidenMan

    HidenMan

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    01.12.13
    Сообщения:
    55
    Репутация:
    16 +/-
    cообщения очисть
     
  10. Ksaize

    Ksaize

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    03.07.13
    Сообщения:
    561
    Репутация:
    239 +/-
    Все я понял, замените это упражнение
    Этим:
    Отжимания от лавки сзади (3-4x10-15)
     
  11. Indestro

    Indestro

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    13.01.13
    Сообщения:
    843
    Репутация:
    1.097 +/-
     
  12. Indie

    Тру кодер
    Indie

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    18.12.12
    Сообщения:
    901
    Репутация:
    192 +/-
     
  13. DIR724

    DIR724

    Статус:
    Оффлайн
    Регистрация:
    16.11.13
    Сообщения:
    695
    Репутация:
    289 +/-
    автор ты про меня не забыл?)
     
Статус темы:
Закрыта.