Сколько вы подтягиваетесь на турнике

0.5

 

Как же я давно на турнике не подтягивался то...Раньше мог и 50 где то сделать.Сейчас чисто штангу поднимаю и все)) А так штангу беру 70кг :)

 

Рекорд 27

 

епт,до турника не могу допрыгнуть)))

 

23 рекорд

 

Десяточку)

 

20

Спойлер

 

30-35 раз, в форме поддерживаю себя, постоянно

 

без рывков изи 20

 

Под феном сотку жму изи) Раз 10-15 наверно, если серьезно.

 

раньше мог 15-20 сейчас 10ку выжму

 

Сдал подтягивания 16 раз на 5 баллов

 

Турник 1-2 раза от силы. Брусья 30 спокойно