Флуд V.150 Юбилейный

Прогуливаем

 

Что можешь посоветовать чтоб килограмм 5 скинуть рост 177 см вес около 74 (хочу пузико убрать )

 

Хаю хай:D

 

привет,заeбал ты вечным онлайном

 

Я ни школьник!!!!
Я уже большой

 

кушать меньше калорий,чем тратишь
поменять сидячий образ жизни на более активный
если хочешь быстрее сбросить,то кардио-тренировки в помощь

 

банька парилка **ля горилка

 

с пашни,а че эт такое?

 

водка и пивас...

 

У меня также. 175см примерно и вес 75!)

 

Что делать?Скайп просто грузит и все

 

выше чекни,это работает)
если программу трень и питания,то в лс или тему отпиши

 

Переустанови