Что может приготовить мущщина?

Поддерживаю)
Только как веган вместо фарша пережариваю колбасу
Специи по вкусу, выходит сытно, вкусно и без лишних выебонов

 

Отвариваешь рис, кидаешь несколько яиц в миску, мешаешь, лучше еще подготовить фарш чи тушенку. Кладешь мясо на сковороду, жаришь малёха, потом добавляешь рис, в конце яйца. И вот тебе быстро, вкусно, недорого. Подсмотрел на каком-то корейском канале.

 

Чистейший белок на сковороде

 

Заебался я тратить по 60к на доставку каждый месяц, решил похудеть еще.
Утром овсянку заливал кипятком, через 10 минут крошил туда пол яблока. Главное что бы было твердое и не сладкое. Это так, средне
Днем хавал какую-то ебалу
Вечером варил рис в пакетах. Длиннозерный. Важно варить именно 22 минуты. Если 23, то тянет блевать, если 25, то больше 1 ложки не схаваешь. Выкладывал рис на тарелку, туда 1 чайную - 1 столовую (или иногда дохуя) лил хуйни для суши. Как ее там. Черная жижа крч. В магазине покупал за 900 рублей 100 грамм в вакууме красной рыбы соленой. И эти 100 грамм туда. Рис кста солить не надо. Вот это вообще заебумба получается. За месяц ел раз 50.
Кста за 20 дней скинул 10 кг

 

Глупо спрашивать тут. На ютюбе куча каналов про еду. А так, куча есть каш всяких, пюрешка с котлеткой), супы, борщ, и тд. Все есть на Ютубе и даже немощный сделает как там сказано. Обломов нормально так готовит, особенно зашла жаренная картошка с тушенкой и томатом. Тупо бюджетная версия, но вкусно пздц.

 

чувак, ебать, ты шо, черная жижа - это соевый соус. гурман :D

 

Ты на балконе живёшь? )

 

Поставь у соседей

 

Пусть Дима деньги за шашлык отдаст Лёхе!

 

Отвариваешь лапшу
На сковородку льешь масло и закидываешь лапшичку и жаришь до золотистой корочки. Кидаешь туда пару яичек, солишь их и перемешиваешь это все, в конце добавляешь тертый сырок и готово. Со сладким чаем

 

Сосиски жаришь и заливаешь яйцом + крышкой накрываешь = PogChamp

 

Любой мужчина может пригтовить все что угодно, если есть мозги

 

обычно у кого мозгов нет такое и пишут)